Leben  in  Balance      

                                                                                            Ganzheitliche Stressbewältigung      

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Herzlich Willkommen.

Ich freue mich, dass Sie den Weg zu mir gefunden haben. 


Was bedeutet ganzheitliche Stressbewältigung?  

Körper, Geist und Seele sind eine Einheit. Sind diese drei Bereiche in Balance, dann geht es uns gut. 

Ist jedoch ein Bereich im Un-Gleichgewicht zeigt es sich über kurz oder lang in seelischen Verstimmungen wie Traurigkeit, Depressionen oder Ängsten. Der Körper dagegen reagiert früher oder später z.B. mit Kopfschmerzen, Migräne, psychosomatischen Beschwerden, Allergien, Lebensmittel-Unverträglichkeiten und Krankheiten.

Wie zeigt sich Stress?

Sie wünschen sich schon morgens beim Aufwachen, dass der Tag vorbei ist...

Sie können die Anforderungen des Alltags kaum noch bewältigen...

Sie wollen einfach nur Ihre Ruhe...

Glauben Sie mir, Sie sind damit nicht allein.

Wir leben in einer Gesellschaft, in der die Leistung zählt, und so haben wir leider verlernt, auf unseren Körper zu achten und zu hören. 


Ich helfe Ihnen dabei, diesen Zustand zu ändern. 

Ich lade Sie ein, Ihren Körper wieder kennen zu lernen, ihn zu beobachten und auf seine Signale zu hören.

Sie werden sich Ihres Körpers wieder bewusst werden und dadurch offen sein  für Veränderungen,  Vorbeugung und Abbau von Stress, eine gesunde Lebensweise und  Ernährung, Abnehmen, Entspannung und Meditation. Auf diese Art und Weise werden Ihre Selbstheilungskräfte  aktiviert.

Ich freue mich auf unsere Zusammenarbeit.


                             "Geh Du vor", sagte die Seele zum Körper, "                                  auf mich hört er nicht. Vielleicht hört er auf Dich."

                                "Ich werde krank werden, dann wird er                                                   Zeit für Dich haben",  sagte der Körper zur Seele.          

  (U.Schaffer)


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